“Aslımıza Dönüş”ün bu bölümünde Aslı Tutuş, hepimizin hayatında bir noktada karşılaştığı bir konuyu ele alıyor: Bırakmak.

Sevdiğimiz insanları, alışkanlıklarımızı, artık bize iyi gelmeyen durumları bırakmak…
Kimi zaman zor, kimi zaman kaçınılmaz ama her zaman dönüştürücü bir süreç.

Bu videoda Aslı Tutuş, “bırakmak” kavramını sevgi, içsel huzur ve kişisel sınırlar açısından ele alıyor.
Birini severek de bırakabilmenin mümkün olduğunu, negatif duygulara tutunmanın süreci nasıl zorlaştırdığını ve gerçek değişimin bazen ancak bırakmayı öğrendiğimizde başladığını anlatıyor.

Bırakmak sevgisizlik değildir

Negatif duygulara tutunmanın bedeli

Kendin için bırakabilmek

Değişim, beklemeyi bıraktığında başlar

“Aslımıza Dönüş”, izleyicilere içsel dengeyi bulma, farkındalık geliştirme ve kendine daha şefkatle yaklaşma yolunda rehberlik eden bir paylaşım serisidir.

AslıTutuş #AslımızaDönüş #bırakmak #kişiselgelişim #özşefkat #farkındalık #değişim